Sentem-se envelhecer? Leiam este artigo da Miss Kale
Todas nós estamos a envelhecer, meninas. O envelhecimento é
inevitável e parte da condição natural do ser humano, no entanto ter um
aspecto envelhecido enquanto se é – cronologicamente – jovem não é
natural e, definitivamente, não é bom sinal. Hoje em dia, cada
vez mais o corpo das mulheres está a envelhecer demasiado rápido.
Facilmente se vêm mulheres jovens com uma pele sem brilho, rugas nas
testa, um corpo flácido e isto não é suposto acontecer até que o corpo
ultrapasse os 40!
A parte externa do corpo é um reflexo da parte interna do corpo
o que significa que o estado da tua pele, cabelo, dentes, unhas e
firmeza corporal reflete diretamente o estado dos teus tecidos, sangue,
linfa, etc.
Pensa nisto: se a tua pele não
tem brilho, o teu cabelo e unhas não são suficientmente fortes e
brilhantes, o teu corpo não está suficientemente tonificado, os teus
olhos não estão límpidos e brilhantes e os teus dentes estão a ficar
amarelados e a dar-te problemas….como é que raio é que estará o teu
corpo por dentro??
A verdade é que a tua idade cronológica pode não estar alinhada com a tua idade biológica (refere-se à idade metabólica do teu corpo) o que significa que cronologicamente podes ter 30 mas biologicamente 45!
Mas então o que é que está a acontecer?
Minha querida, tu não podes estar
à espera de ter uma vida frenética, comer m****, não dormir o
suficiente, não fazeres exercício físico, ter relações amorosas tóxicas e
desgastantes, etc e teres uma aparência fantasticamente fresca e jovem!
E aqui reside a raíz o problema:
As mulheres modernas estão a viver uma vida que está totalmente desalinhada com a sua natureza feminina.
E, querida, a não ser que revertas este cenário o mais depressa possível, vais parecer uma múmia antes de chegares aos 50! ; )
Para teres uma ideia sobre como o teu corpo está em termos de idade biológica, dá uma olhada a alguns dos sinais de envelhecimento:
1. RUGAS E LINHAS FINAS
Esta é óbvia. Se tens linhas finas – ou até mesmo rugas – na tua
testa ou olhos (pés de galinha) significa que a tua produção de
colagénio e elastina diminuiu, que o teu organismo pode estar demasiado
desidratado e que a tua pele esteve sobreexposta ao sol (meninas, os
danos solares são irreversíveis. Podes ler mais sobre este tema aqui). E, acima de tudo, demonstra que tens estado a ter uma alimentação baixa em antioxidantes.
2. PELE SECA E SEM BRILHO
Uma pele jovem, fresca e bem nutrida é um sinal claro de tecidos
orgânicos (tecidos dos teus orgãos como o coração, fígado, pulmões,
etc) jovens, frescos e bem nutridos. Mas se a tua pele não é brilhante,
suave e hidratada demonstra que podes ter carência de gorduras “boas”,
água, antioxidantes, vitaminas, minerais, uma boa loção corporal natural
e um exfoliante!
3. PAPOS NOS OLHOS E PÁLPEBRAS DESCAÍDAS
Falta de sono, desidratação, retenção de líquidos, fadiga adrenal e
disfunção da tiróide são a principal causa deste sintoma. Este sinal
também demonstra que há um stress oxidativo a acontecer no teu organismo
o que significa que tens demasiados radicais livres e poucos
antioxidantes para neutralizar o processo de oxidação nas tuas células.
4. CORPO FLÁCIDO
Oh, não! Uma pele da cara, rabiosque, barriga e “maminhas” descaídas,
não! Muitas mulheres experienciam este sintoma muito cedo na vida. A
falta de exercício físico, um sistema hormonal não muito saudável –
principalmente devido ao consumo de “pílulas” – carência de gorduras
“boas” e “dietas io-io” afetam diretamente a firmeza corporal.
5. CABELO FINO E UNHAS QUEBRADIÇAS
Se as tuas células não estão devidamente nutridas, provavelmente, podes vir a ter queda de cabelo e unhas fracas.
6. CABELO BRANCO
Este sinal também é óbvio mas o que não é tão óbvio é que as
“brancas” apareçam demasiado cedo. O cabelo torna-se branco quando as
células dos folículos capilares – melanócitos – deixam de produzir
pigmentação, como a melanina. As principais causas são uma má
alimentação e sangue e tecidos ácidos.
7. DIMINUIÇÃO DOS NÍVEIS DE ENERGIA
Mesmo não sendo visível, este sintoma demonstra que os níveis de
energia do teu corpo não estão a fluir como deveriam e,
consequentemente, as suas funções vitais estão a ser comprometidas.
Sentires-te constantemente cansada é sinal claro de que algo não está
certo e que o teu corpo não está contente. Uma mudança na alimentação e
padrões de sono é, definitivamente, o primeiro passo para aumentar os
teus níveis de energia. Devido à vida moderna frenética, algumas
mulheres habituaram-se à fatiga o que as torna incapazes de identificar
quando o corpo já está a “dar últimas”. Tem cuidado com isto, minha
querida.
O QUE É QUE TU PODES FAZER PARA REVERTER O PROCESSO DE ENVELHECIMENTO PRECOCE?
Eu vou dar um workshop sobre este tema em que vou
abordar, em profundidade, as causas que levam ao envelhecimento e o que
– facilmente – podes fazer para reverter este processo. Já trabalhei com várias mulheres nesta área e posso-te garantir que seguires os princípios que te vou ensinar vai altamente desacelarar – e até mesmo – reverter o processo de envelhecimento. (Clica aqui para te inscreveres no workshop)
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