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sexta-feira, 11 de setembro de 2015

NA PRIMEIRA PESSOA: José Massuça UMUK 2015 sobre o Magnésio Nutrilite

O Vitamina-te foi criado para pessoas reais que procuram resultados extraordinários. «Na Primeira Pessoa» é a uma rubrica de testemunhos. 




O atleta José Massuça, participou na Ultra Maratona do Reino Unido, UMUK 2015 Finisher, 3º tempo à geral (9:43:24) na dupla maratona depois de 10Km a nadar e 420Km a pedalar.

Foi acompanhado pela Nutricionista Filipa Vicente (Página Facebook Oficial) nesta prova, tendo a mesma recomendado Magnésio da Nutrilite em Sticks. Leiam o review deste fantástico atleta sobre a nossa marca e produto.

"Os suplementos de Magnésio são uma constante na lista de produtos de um praticante de triatlo ou corrida e na prática parecem ser todos iguais mesmo que venham em várias formas: ampolas, comprimidos, pastilhas efervescentes... já tomei de tudo. O magnésio da nutrilite foi uma aquisição de última hora antes de partir para o UMUK2015. 

Nos 10km a nadar, senti algumas caibras logo nas primeiras voltas fruto de ter de parar uns segundos para tirar água dos óculos ou ajeitar alguma parte do material (touca) pelo que pedi uma saqueta no pontão de apoio. Não senti nem mais uma caibra o resto dos 10Km. 

Os 145km de bicicleta com 4000m de desnível foram brutais e receei várias vezes que as pernas cedessem, é frequente um atleta ter caibras nos pés ou nos gémeos quando acaba a etapa... não senti nada, tomei 1 cada 2h sensivelmente e fiz o mesmo no dia 2 (275Km). As minhas pernas chegaram inteiras à dupla maratona, a corrida é o meu forte mas depois de 420Km a pedalar e 10Km a nadar, é difícil dizer que "é fácil" mas curiosamente senti-me muito bem e encaixado na passada.

Obviamente que o magnésio não anularia os efeitos de um treino insuficiente mas as caibras são frequentes num esforço desta natureza,a par da sensação de músculos moídos e isso pode prejudicar o indivíduo até indirectamente porque afecta a passada ou a força apenas numa das pernas desequilibrando o atleta e levando até a maiores dores musculares no lado que está a "puxar mais". 

Durante e depois da etapa, não só pela forma fácil de tomar (e rápida absorção) como pelo sabor agradável (Podendo até ser misturado no isotónico), 1 a 2 saquetas de magnésio foram sem dúvida nenhuma um hábito para ficar. Suplementos de magnésio há muitos mas este faz a diferença. 

José Massuça UMUK 2015 Finisher, 3º tempo à geral (9:43:24) na Dupla maratona depois de 10Km a nadar e 420Km a pedalar."

Grande obrigado José, votos de um caminho longo, de evolução e de muito sucesso, e para a Nutricionista Filipa Vicente, os mesmos votos, e que continue a apoiar estes grandes exemplos Portugueses por esse mundo fora, ajudando-os ao máximo a alcançarem sucesso, porque o sucesso deles, é o sucesso de Portugal e de todos.


sábado, 10 de maio de 2014

SUPLEMENTO: Novo Cálcio-Magnésio com vitamina D

Chegou o novo Cálcio Magnésio da Nutrilite, agora melhorado com Vitamina D






NUTRILITE™ Cal Mag D Plus inclui 3 fontes naturais de nutrientes - cálcio, magnésio e vitamina D. O cálcio e o magnésio são necessários para a manutenção normal dos ossos. Contém igualmente vitamina D que contribui para a absorção normal de cálcio.
Cal Mag D Plus utiliza uma fonte de cálcio sustentável: alga marinha calcificada. Trata-se de uma das fontes botânicas com maior concentração de cálcio e magnésio para garantir que o seu corpo não apresenta carências.




  • Inclui 3 fontes naturais de nutrientes - cálcio, magnésio e vitamina D - que contribuem para a manutenção normal dos ossos.
  • Contém vitamina D que contribui para a absorção normal de cálcio
  • O magnésio também contribui para um normal funcionamento dos músculos e do sistema nervoso.
  • Para além disso, o cálcio contribui para uma normal produção de energia no metabolismo e de coágulos sanguíneos.
  • Contém alga marinha calcificada, uma das fontes botânicas de cálcio mais concentradas da natureza.
  • Fácil de ingerir devido à sua forma fina e simples.
  • Sem aromatizantes, corantes ou conservantes artificiais adicionados.

Preço: 29,26€ - 180 cápsulas

Para mais informações: mail.vitaminate@gmail.com

quarta-feira, 13 de novembro de 2013

SUPLEMENTO: A importância do Magnésio


 Dores no corpo? Muito stress? Talvez tenhamos a solução


O Normal é sentirmo-nos bem. As dores não deveria fazer parte do nosso dia a dia. Muitas vezes justificamos alguns sintomas com o nosso estilo de vida, o que até pode ser verdadeiro... mas muitas outras vezes é o nosso corpo a dar-nos um sinal que alguma coisa está em falta.

Hoje o VITAMINA-TE deixa alguma informação sobre o Magnésio da NUTRILITE

 
 
 
 
Vantágens do Magnésio
 
Essencial na combustão de açúcares e para a reposição de energia
Reduz a pressão arterial
Essencial para o funcionamento dos nervos e músculos
Evita cólicas
Evita dores nas costas e pescoço,
Evita o stresse a depressão,
Evita insónias,
Protege contra ataques cardíacos,
Fortifica os dentes e previne cáries
Mantém os ossos saudáveis​​
Melhora a saúde da próstata
Melhora a fertilidade
Melhora a digestão
Regula a azia e evita úlceras de estômago, prisão de ventre e colite
Previne a osteoporose
Ajuda o relaxamento muscular
Evita coágulos sanguíneos

terça-feira, 2 de abril de 2013

BEM-ESTAR: Os benefícios das vitaminas

As vitaminas têm um papel fundamental no bom funcionamento do organismo, sendo-nos fornecidas através da alimentação. No entanto, o ritmo de vida moderno dificulta a tarefa de manter uma alimentação variada, provocando carências ao nível das vitaminas e minerais. 



Os suplementos alimentares são uma solução essencial para assegurar a proteção e boa forma do organismo.

Os suplementos que resultam de uma sinergia de vitaminas e minerais essenciais combatem as carências relacionadas com a alimentação. Enriquecidos com cálcio, magnésio, vitaminas e minerais estes suplementos promovem o bom funcionamento das células musculares e nervosas e constituem uma verdadeira resposta às pré-doenças da civilização, uma vez que os seus ingredientes contribuem para:


Um dia a dia mais enérgico

As vitaminas do grupo B, o fósforo, o magnésio e o crómio intervêm na produção de energia para o organismo a partir da alimentação.

Boa forma física

O magnésio, o cálcio, o potássio, o fósforo, o ferro, o cobre e a vitamina B1 contribuem para a tonicidade muscular.

Bom desempenho intelectual

As vitaminas do grupo B associadas ao magnésio, ao fósforo e ao zinco melhoram a concentração e a vivacidade intelectual.

Fortalecimento das defesas

O complexo de vitaminas A, C, E e B9, associado ao selénio e ao zinco, contribui para o bom funcionamento das defesas do organismo.

Equilíbrio nervoso

O magnésio, associado ao cálcio e às vitaminas B1, B5, B6, B12, favorece o equilíbrio nervoso e emocional.

Crescimento

O cálcio, o fósforo, a vitamina D, as vitaminas B9 e B12 intervêm no crescimento dos tecidos e órgãos, principalmente dos ossos.

Beleza da pele, do cabelo e das unhas

As vitaminas antioxidantes A, C e E, associadas às vitaminas B3, B5, B6 e B9 e ao manganês favorecem a saúde da pele, cabelo e unhas.

Oxigenar o organismo

O ferro associado às vitaminas B3, B9, B12 participa no transporte do oxigénio, a fonte vital do nosso organismo.

Texto tirado do site sapo.pt

sexta-feira, 8 de março de 2013

DIA INTERNACIONAL DA MULHER: Cuidar da sua pele de dentro para fora



A frase diz-me o que comes dir-te-ei quem és não podia ser mais verdade no que toca ao aspecto da nossa pele. Tudo o que comemos, ou não comemos, vai fazer-se sentir num melhor ou pior aspecto da tez.


Para celebrar o Dia Internacional da Mulher, vou  dizer-lhe como conseguir uma pele maravilhosa.


Tal como o cuidado exterior, o cuidado interior deve de ser adaptado ao seu tipo de pele.

A primeiríssima coisa que precisa de fazer para ter uma pele radiante é hidratar, e hidratar não só aplicando cremes mas, bebendo água, isto para qualquer tipo de pele, se não gosta de água prove o Fit H2O.

Para além da ingestão de água para as peles secas é recomendável adicionar à sua dieta,



Suplementos para Pele Seca










Peles com acne , por norma peles oleosas, necessitam para se equilibrar de Omega 6, Vitamina A e Vitamina E.


Suplementos para Pele Oleosa


As peles que por algum motivo se tornam sensíveis, o nosso conselho para que se  tornem menos reactivas quando adicionamos à dieta Coezima Q10 e Biotina C plus.



Pele Sensível

Para peles que apresentam manchas, ou para quem quer evitar manchas na pele a solução é a ingestão de multi-caroteno, que vai proteger a pele da acção do sol. 

Multicaroteno

Rita Gomes Varela
Especialista em Imagem

quarta-feira, 6 de fevereiro de 2013

SAÚDE INFANTIL »» O QUE LEVAM OS MIÚDOS NA LANCHEIRA?

E esta, hein? Se trocarmos os bolos que os miúdos comem por suplementos orgânicos, não só ganhamos em saúde como poupamos em dinheiro. Se os seus filhos adoram  guloseimas, também vão adorar os suplementos mastigáveis NUTRILITE: parecem rebuçados, mas em vez de açúcar contêm vitaminas e sais minerais essenciais! Um excelente complemento que ainda ajuda a evitar constipações, gripes e outras maleitas e ajudam a crescer. Descubram mais AQUI e façam contas... Por  €0,75 têm a dose diária de Multivitamínico, Cálcio+Magnésio+Vitamina D e Vitamina C. Quanto custam os bolos?


ESPALHE SAÚDE!

SENTIRES-TE BEM É NATURAL!